人生を輝かせるカラダ学

元・ボディケア講師による女性が、個性・女性を活かして輝いていくためのレシピ

2016-08-25から1日間の記事一覧

自分のカラダとの向き合い方

こんにちは、安藤です。 今日は、「自分のカラダとの向き合い方」のお話。 カラダの調子が悪いと、気分が落ちる、パフォーマンス・集中力が落ちるなど、カラダと気分や運気はとっても密接。 だけど。自分のカラダのことは自分でわかっているようで、わかって…

自分の幸せの見つけ方

こんばんは、安藤です。 自分の幸せってなんだろう? そんなことを考えたことがある女性は多いのではないでしょうか? 婚活疲れしている女性 妊活疲れしている女性 のお話を聞くことがチラリホラリあります。 そして、セッションを再開した中で、ある女性が…

キアヌリーブスから学ぶ人生の楽しみ方

こんばんは、安藤です。 人にあうと人生相談を受けることが多いです。 それと、海外にでて過ごした友人や日本に住んでいる外国人の方とお話をする機会があります。 そうすると、日本の良さ、日本の息苦しさを知るのです。 いい意味でもあるい意味でも「真面…