人生を輝かせるカラダ学

元・ボディケア講師による女性が、個性・女性を活かして輝いていくためのレシピ

2016-08-01から1日間の記事一覧

姿勢をキレイに保つ秘訣

こんばんは、安藤です。 先日、久しぶりに「なんで、いつも姿勢がキレイなの?そんな保てるの?しんどくないの?」と聞かれたので、「おぉ~、その質問、ひさびさ~!」とテンションがあがったので、ブログにも書いておこうかと^^ まず質問を分解すると ・な…