人生を輝かせるカラダ学

元・ボディケア講師による女性が、個性・女性を活かして輝いていくためのレシピ

頑張り方を変えてみようか!マンデーパワーストーンメッセージ2017/8/14

お盆なので今週はやらんでええか~と思っていたけれど、早起きできたので、マンデーパワーストーンメッセージをお伝えしたいと思います^^ 今回も32個のパワーストーンから目をつむって3個を選択しました。 ってことで、パワーストーンメッセージってな~…

ついつい焦っちゃうときは

今週のパワーストーンメッセージで「焦らず、コツコツと地盤固めを」とお伝えしております。 ついつい焦っているときは、ご飯を食べるのも焦ってたべてしまったり、なにか時間におわれているような気がしちゃって、いろんなことを「早く」「早く」と無意識に…

なんでそんなに焦ってるの?8/7マンデーパワーストーンメッセージ

毎週月曜日にお送りしているパワーストーンメッセージです^^ 32個のパワーストーンから目をつむって3つをえらびメッセージを作っています。 詳しくはコチラ▼ shininglady.hatenablog.com いつもお伝えすることですが、あなたにあったメッセージを伝えてい…

青臭い「パワースポットになりたい」という想い

久しぶりに自分の想いを包み隠さずに書いてみたくなりました。 昔から人から相談を受けることが多かったり、私の失敗談とかを話しているだけの日でも「あ~!元気なった!ありがとう」って言われることが多かったです。 だから、20歳くらいのときに、「パワ…

ひらめきを信じて行動してみる/7月31日マンデーパワーストーンメッセージ

先週からはじめてみたマンデーパワーストーンメッセージを今日もお送りしたいとおもいま~す。 必要な方に、必要な分だけ届き、なにか日々の幸せにつながりますように^^ そんな想いからやっておりますパワーストーンメッセージについては、コチラをご覧下…

強がるの、やめてみよっか(7/24 マンデーパワーストーンメッセージ)

強がるの やめてみよっか 今週のパワーストーンメッセージです^^ ついつい強がっちゃう 無意識に強がっている 強がりが当たり前になっている 弱い自分を受け止められない 甘えるのが苦手 頼るのが苦手 そんな女性、出逢います。 私もそのうちの一人かもし…

マンデーパワーストーンメッセージを開始いたします

毎週月曜日に、一週間のテーマとしてのマンデーパワーストーンメッセージを開始します^^ いつまでかは決めていませんが、しばらくはやろうかと。 朝のウォーキングでの思いつきです。(笑) パワーストーンセラピーをするときはマンツーマンでその方の現状…

パワーストーンセラピーとは

パワーストーンセラピーってなんだ?をお伝えいたします^^ まず、パワーストーンと聞いてなにを思い浮かべるでしょう? ・ブレスレット ・開運 ・願いを叶えてくれるもの そういうイメージをもつ人が多いように思います。 そして、パワーストーンセラピー…

姿勢美人になりたいのなら

お久しぶりです^^ かな~~~りお久しぶりの投稿です。 そんな久しぶりの投稿は、「姿勢美人になりたいのなら」でいってみます! 「姿勢がきれいですね~」 「ヨガしてるんですか?」 「どうしたらいいですか?」 「秘訣は?」 などなど女性から言っていた…

余分な力をぬいてみよう

日向ぼっこしながらカラダを休める 余分な力がはいってると、余分なことがおこる 余分な力をぬいて、本当に必要なことをチョイスする 余分な力をぬいて、潜在的な力をひきだしてゆく === 毎日余分な力をぬいていられるのが理想だけど、そうもいかない時も…

春のカラダ

文明開化をどれだけしても、知的生物でいろいろ生み出せたとしても、人間は所詮、地球上の生物の一種なので、自然の流れには影響されちゃう。 このことを、すっぽりと忘れたり、置き去りにして生きていると、いろいろ歪がでる人もいるんだろうな~と思うので…

パワーストーンセラピスト講座をして

パワーストーンセラピスト講座をするにあたり、改めてパワーストーン一つ一つと向き合う日々を過ごしておりました^^ あ、向き合うって、じ~っと見るっていうわけじゃなくて、自分の中にある価値観やパワーストーンの意味を振り返っていました。 どんなパ…

パワーストーンセラピーとは

パワーストーンセラピーについて説明です^^ パワーストーンといえば、恋愛運UP、仕事運UP、金運UPなどをサポートしてくれる天然石のアイテムというイメージが強いのではないでしょうか。 ただ持っているだけで開運するというよりも、その人が日々行動して…

ガサツな女

1ヶ月ぶりのブログです~!! 何をやっていたのかということはおいおい書く(かもしれない)として、今日はガサツなカラダの使い方のお話^^ 何年も前から気になっていることで、もしかしたら過去にブログなりなんなりで書いたかもしれない話ですが、どうし…

寝ても寝ても寝足りないとき

最近、立て続けに「質のいい睡眠ってどうしたらとれるかな?」「寝ても寝足りないのだけど、どうしたらいいかな」「眠りが浅いんです~~」といった相談やら質問やらお話をきいていました。 ので、ブログでも睡眠とカラダについてお話をしておこうかと。 眠…

インナーマッスルの講座

先日、インナーマッスルの講座をある団体様からご依頼いただき、講師としてお伺いさせていただきました^^ 3年ぶりに同じ場所での講座!そして、3年前には何を話したっけ?っていう自分のボケっぷりの中、数ヶ月前からソワソワと準備しておりました^^ 前…

こんな母親がいいな

「あ、私、そうだった」とふいに思い出したことは 「あ、私、自分の価値観だけで子供をしばる大人になるんじゃなくて、いろんな経験をして視野を広めた器のでっかい大人になりたいんだった」 「そうそう、こんなこともしてきたよ!こんな選択もあるよ!こう…

どうして批判しないの?反対しないの?

「なんで、批判し~ひんの?反対し~ひんの?」と幾度となく言われてきた言葉です。 仕事柄、女性とお話する機会が多いもので、いろんなお話を聞いてきました。そんな中、こういう質問を私に投げかける女性の多くは、「あんなオトコはやめとけ!」や「その恋…

ワイワイ朝活レポ2月19日(2017年)

月に1度開催している「ゆる~い朝活」。2月は19日(昨日)開催でした^^ いつもは平日なのですが、今回は、2つの理由から日曜日に! 理由①いい日(大安&一粒万倍日など)が平日にあまりなかった 理由②19日が私の誕生日だった ということで、3年ぶりに「…

言いたいこと言えていますか~ココロとカラダのカード研究日誌⑦~

ココロとカラダのカードの中に「話す」のカードがあります。 ⑦の方が選んだカードのうちの1つでした。 その時、話すとは少し違いますが、伝えたいことのまとまりがないので出版を延期したというお話をお伺いしました。 話すことは、伝えることの手段! ちな…

類は友を呼ぶ~ココロとカラダのカード研究日誌6.5~

ココロとカラダのカードや、パワーストーンセラピーなんかをしていると「あ~~~面白いな~~」と感じることをいろいろと体験します。 そのうちの1つが、「類は友を呼ぶ」って感じることです。 今回、6.5というパートでそのお話も書いておこうかと^^ …

考えすぎなとき~ココロとカラダのカード研究日誌⑥~

ココロとカラダの研究日誌の第6弾! 今回の方は、「精神性」のカード。 精神性ってなに?っていうお話はおいておいて、私の中では、「人間は、魂と肉体と精神でできてる」って、鋼の錬金術師という漫画にかいてあるのが、感覚的「あ~そうだな~」って思っ…

運やチャンスをつかみ損ねちゃうある習慣

自分自身の経験上のお話ではありますが、運やチャンスって、みんなに訪れていると思うのです。大なり小なりはいろいろあるけれど。(けれど、運やチャンスが訪れにくなっている人もいるな~とも感じますが。) 訪れた運やチャンスをつかめる人とそうでない人…

自分にぴったりだなぁ~ココロとカラダのカード研究日誌⑤~

ココロとカラダのカードの研究日誌でございます^^ カードを作ったものの「本当に、このカード使えるのか!?」という疑念がどこかしらにあったので、研究員さんを募集しました。その研究員さんとの研究(面会)をしての日誌です!今回が第5弾! 今回の方…

出すものだしてこうぜ!~ココロとカラダのカード研究日誌④

ココロとカラダのカード研究員さん4人目の研究記録です。 今回の女性は「根っこ」のカードをひかれました。 「カラダの根っこは、●●だ!」といろんな場所がそれぞれの人の価値観で言われますが、このカードであらわす「カラダの根っこ」のひとつが、「腸」…

新しい自分へ!~ココロとカラダのカード研究日誌③~

ココロとカラダのカードの研究日誌、第3弾です。 ココロとカラダは折り重なっていたりリンクしているから、それがわかるカードあったらいいな~と思って作ってみました。 で、友人・知人(全員女性)にご協力いただいているのが「ココロとカラダのカード研…

心を開いて~ココロとカラダのカード研究日誌2~

ココロとカラダのカードの研究員さんとの研究記録の第二弾です。 ココロとカラダのカードって? shininglady.hatenablog.com モニターさんではなく、研究員さんを募集したのは、自分の構想と実際がリンクするかというものを調べるためです。 ということで、…

1月25日の朝活レポート

もう2月なのに、1月の朝活のこと書いてないやないか~~!!!と自分でビックリ!!! 2017年初の朝活は、1月25日でした。 寒いの苦手なので、お店にはいれたときの至福感ったら最高です!! 今回は、典子さんとふたりで^^ 典子さんは、九星気学からカ…

モニター募集します!!

1月28日になりましたので、モニターを募集いたします^^ 女性が、自分を輝かし生きる世の中になったらいいのに~~~!と広告営業にガムシャラだった24歳の時に思い、後ろ盾もなく会社員をやめバリ島へ未経験のエステ修行へ。いろいろあり現在31歳。7年…

ココロとカラダのカード研究記録①

2016年11月29日。少しフライングでココロとカラダのカードの研究を開始。 本来は12月から研究員に手を挙げてくださった人たちとお会いし研究する予定でしたが、2名はいろいろとイレギュラーでした。 そんなイレギュラーな2名のうちのお一人との研究記録を…

宿命と運命の話

「宿命は素材、運命は料理」 この言葉が大好きだな~!と少し前に美輪さんのラジオできいて感じました 宿命は変えられない。 運命は自分で変えられる! 素材を活かす料理を自分でしていけばいい^^ それが、自分で自分の人生を創っていけるってことだな~と…

ココロとカラダのオリジナルカードをバージョンアップ!!!

久しぶりに”ココロとカラダのカード”のお話を。 ココロとカラダのカードってなに?と気になった方はコチラもどうぞ~▼ shininglady.hatenablog.com オリジナルカードを作成し、研究員さんとお会いした2016年12月。 作成しているときから「破るとか汚すとか濡…

怒り貯金が満期になりまして

今年にはいったある日、怒り貯金が満期になりました。 怒り貯金とは、その名の通り、「怒りの貯金」。お金を貯金・貯蓄するように、自分の怒りを自分の中でどんどんと貯蓄していくことです。 貯金は、「金」がついてるからお金をためることだから、「貯怒」…

しいたけ占いでテンションあげる週初め

毎週月曜日の楽しみは、VOGUEのしいたけ占い。 しいたけさんに首ったけな今日このごろなので、しいたけ占いが楽しみで仕方がありまへん。 で、16日更新のをみて、テンションがあがった私は、友人にラインを送りつけたのです!「(スクショして送って)これみ…

神様GO!伏見・宇治編

先日、伏見・宇治巡りをしてきました。去年よりしている「ポケモンGOならぬ神様GO!」です^^ これまで第●回神様GOってしていたけど、わからなくなってきたので、タイトルに「●●編」とすることにしました~!!! さてさて、久々の伏見と宇治でした!宇治に…

合う神社、合わない神社~妖しいお話シリーズ~

神社巡りをしていると「あ~、ここ合うな~」「ここ合わないな~」というのがわかるようになってきました。 人との相性があるように神社とも相性があるようです。 合わない神社は、鳥居の前あたりから「あ、受け入れてくれない」「あ、入れない」「私、だめ…

3000冊に1冊!!レアな御朱印帳

神様GO!という趣味をやっている中、たま~に御朱印をあつめています。 なので、世の中で言われている「御朱印ガール」と言われるほどのことではないですが、私の御朱印帳、ちょっと自慢^^ というのも、先日、「今年、3000冊ほど御朱印帳みてきたけど、一番…

スピノグラフ瞑想

12月下旬に手に入れたスピノグラフ。 密かにほぼ毎日つづけています!そして、思うのです、「これ、瞑想になってる!」と。 瞑想って、人によったらアヤシイって思うんじゃないかな~と思うのです。 ちなみに、私も2016年まで、なんだかちょっとアヤシイと思…

風邪をひいたら、ふくらはぎが柔らかくなっちゃったよ

2017年、初のブログ!!! 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 年明けてから、たくさん書きたいことがあったのだけど、風邪ひいておりました・・・ 腰痛で目が覚めたり、食欲もなく空腹感もなくという状態だったり、節々がいたくて寝れない!座ってられ…

第5弾・神様GO!!!大神神社へ

久々の神様GO!!そして、年内最後の神様GO!!! 今回は、奈良の三輪になる大神神社。 ここの祝詞を朝晩と読み上げているので、私にとって思い入れのある神社です^^ 神様GO!というより、年末のご挨拶がてら、写真も撮ってきました~!!! 今回も、神様GETな…

脂肪を嫌うべからず

かなりお久しぶりのブログ!!!!! しかも、実は・・・実は・・・ 12月25日に「ともみサンタからのプレゼント」ってノリノリで投稿するつもりだった・・・・笑。けど、気がついたら28日!!!! ってことで、3日遅れのクリスマスプレゼント! 物質だけがプ…

妖しいお話シリーズ~とりあえず3~

お久しぶりの妖しいお話シリーズです~。 好きな人は好きだろうけど、こういうお話、苦手な方もいらっしゃるかと。そういう方は、今日はごめんなさい。遠慮なくスルーしてくださいませ。 この前、しいたけ占いがなんで好きかわかった!という内容を書きまし…

暴かれた、男前・・・

タイトルで「どんな男前、みれるかな!」とおもってきてくださった方がいたらごめんなさい。男前さんを紹介するわけではありません(^-^)/ 昨日、神戸三宮にある「神戸岩茶荘」さんに”眼診”をしてもらいにいってきました! これ店内!↑ 1年ほど前にきになっ…

第四弾・神様GO!!

第四弾の神様GO!! ポケモンGOならぬ神様GOをし始め、4つめの神社は、こんなのがあるところ! ででで~~~ん!!!!!!!!! 獅子殿というそう! この獅子殿、SNSサイトで2週間ほど前にみつけて、「わぁお、みてみた~い」となり、やっといってきまし…

ゆる~い朝活11月24日(2016年)

ゆる~~~い朝活を9月から月に1回開催しております。 なぜか毎回参加者が4人になるというミラクル。 今回は、 ・布ナプキンを作っている女性 ・カフェをしている男性 ・一緒に主催をしている薬剤師さん ・私 というメンバー!!! 布ナプキンのお姉さまとは…

【0章】カラダの神様のおぼしめし

あるところに、八百万もの神が宿るといわれる場所があります。そこは、太陽の光と月の輝きの出入りがあり、と~っても豊か。きっと、あなたも好きになるのではないでしょうか。 その豊かな場所に宿る八百万もの神様の中で、とっても面白おかしく宿っている8…

ココロとカラダのカード作成中!

只今、ココロとカラダのカードを作成中でございます!!!! パワーストーンを使った思考やココロのセラピーとボディケアのセラピーをやってきて、ココロとカラダの関係が「あ~面白いな~!深いな~」と思うようになり早5年!!! ココロとカラダのコリがほ…

しいたけ占いに魅了される"ワケ"発見!

突然ですが、私、しいたけ占いが好きです。 なんか、しっくりくるのです。 しいたけ占いとは、こちら▼ voguegirl.jp 私、占いによっては、星座がかわる誕生日の生まれなのです。 「あ、この占いでは、こっちなんだ。」といつも思うのです。 だから、日付かい…

神様GOならぬ仏様GO!!

久々のブログでございます~!! 先月あたりからゆる~くしている「神様GO」という神社巡り。神社をただめぐるだけじゃなくて、ちょっとした目的をもって巡っております。(その目的は、まだ秘密♪) 今回は、神社ではなく、お寺にいったので、「仏様GO」と言…

相性のいい美容師さん

寒いのに、寒いのに、髪の毛、切っちゃった!!! ということで、今年の2月にロングヘアからショート(?ミディアム?)ヘアにしてからというもの、2ヶ月半に1度、同じところで同じ美容師さんに髪の毛を切っていただいております^^ 今年の2月に、ホットペ…