人生を輝かせるカラダ学

元・ボディケア講師による女性が、個性・女性を活かして輝いていくためのレシピ

人目を気にしすぎずチャンスの流れに/2017年9月25日マンデーパワーストーン

今週のマンデーパワーストーンメッセージは、「人目を気にしすぎずに、チャンスの流れにのろう」です。 人の目って気にしすぎないのもどうかと思うけど、気にしすぎないこと。 人の目って、「常識」「当たり前」「普通」と言われることですが、仕事をする上…

地に足をつけていこう。2017年9月18日マンデーパワーストーン

今週は「地に足をつけていこう」です。 地に足をつけるってどういうことでしょう。 人によってイメージするものは違うと思いますが、「今、浮き足だってんじゃないわよ~」ってことです。 浮き足だつことも悪くはないですが、浮き足だったまま進んでも空回る…

取捨選択を!2017年9月11日マンデーパワーストーンメッセージ

今週のパワーストーンメッセージです。(なにそれ?という方は、記事の最後にリンクはってます!) 仕事、幸運、成功のパワーストーンがでました。 読み解いていくと、 「“チャンスがあるのにのっていない”ようです。もしくは現状維持の期間が長いよう。それ…

焦らない、生き急がない/2017年9月4日パワーストーンメッセージ

今週のマンデーパワーストーンメッセージです^^ なにそれ?という方は、コチラをお読みください! shininglady.hatenablog.com 今週のテーマは「焦らない!生き急がない。一歩々々つみかさねる」です。 今回のパワーストーンはとってもシンプル。 なんだか…

成長したいなら

今週のパワーストーンメッセージを振り返ってみて「成長」ということに関して、少しお話をしたくなったので、書いてみることにしました。 成長したいから、 他人が気になってしまう 他人を見て羨ましくなってしまう 他人を見て焦っちゃう なんだか他人をみて…

この頃イライラ、くよくよ、モヤモヤしちゃってるな~という時は/2017年8月28日マンデーパワーストーンメッセージ

今週のパワーストーンメッセージです^^ なんだか最近、イライラ、くよくよ、モヤモヤするな~と思うのでしたら、もしかしたら、エネルギーが有り余っているからかもしれません。 と、話を進めていく前に、いつもながら、マンデーパワーストーンメッセージ…

自分を愛するということ

「自分を愛する」ということについてや「自信を持つこと」についてなどが、「大事だ~」なんて言われたりもするし、自信がなさすぎて&自分が嫌いすぎた過去もあったりで、自分を好きになるには?とか自分に自信をもつには?なんて考えたり取り組んでいた時…

美とは何か?

今日は私の雑記です^^思い出話というか、とっても大切な宝物のような思い出です^^決して、「美とは○○だ!」なんて話ではないので、それを期待されてブログをみてくださったならごめんなさい。 「あなたにとって美とはなんですか?」 こんな質問を4年ほど…

頼る強さを。2017年8月21日マンデーパワーストンメッセージ

自分を変えたくて一歩進みたいけれどどうすればいいかわからない方にむけてのメッセージ^^ 毎週テーマをもって過ごすと変化をしていきやすいんじゃないかなと思って、メッセージを載せています。 では、パワーストーンメッセージとは?の詳細をリンクをご…

呼ばれないと行けない!?三輪山へ登拝

昨日、奈良の三輪にある三輪山に登拝してまいりました~! めっちゃ汗かいたけど、すっごく中は涼しかった! 2年前に登拝した前後はあまりきにしなかったのですが、昨日の登拝後、ネットサーフィンしてみると、「呼ばれないと行けない場所・三輪山」なんてい…

頑張り方を変えてみようか!マンデーパワーストーンメッセージ2017/8/14

お盆なので今週はやらんでええか~と思っていたけれど、早起きできたので、マンデーパワーストーンメッセージをお伝えしたいと思います^^ 今回も32個のパワーストーンから目をつむって3個を選択しました。 ってことで、パワーストーンメッセージってな~…

ついつい焦っちゃうときは

今週のパワーストーンメッセージで「焦らず、コツコツと地盤固めを」とお伝えしております。 ついつい焦っているときは、ご飯を食べるのも焦ってたべてしまったり、なにか時間におわれているような気がしちゃって、いろんなことを「早く」「早く」と無意識に…

なんでそんなに焦ってるの?8/7マンデーパワーストーンメッセージ

毎週月曜日にお送りしているパワーストーンメッセージです^^ 32個のパワーストーンから目をつむって3つをえらびメッセージを作っています。 詳しくはコチラ▼ shininglady.hatenablog.com いつもお伝えすることですが、あなたにあったメッセージを伝えてい…

青臭い「パワースポットになりたい」という想い

久しぶりに自分の想いを包み隠さずに書いてみたくなりました。 昔から人から相談を受けることが多かったり、私の失敗談とかを話しているだけの日でも「あ~!元気なった!ありがとう」って言われることが多かったです。 だから、20歳くらいのときに、「パワ…

ひらめきを信じて行動してみる/7月31日マンデーパワーストーンメッセージ

先週からはじめてみたマンデーパワーストーンメッセージを今日もお送りしたいとおもいま~す。 必要な方に、必要な分だけ届き、なにか日々の幸せにつながりますように^^ そんな想いからやっておりますパワーストーンメッセージについては、コチラをご覧下…

強がるの、やめてみよっか(7/24 マンデーパワーストーンメッセージ)

強がるの やめてみよっか 今週のパワーストーンメッセージです^^ ついつい強がっちゃう 無意識に強がっている 強がりが当たり前になっている 弱い自分を受け止められない 甘えるのが苦手 頼るのが苦手 そんな女性、出逢います。 私もそのうちの一人かもし…

マンデーパワーストーンメッセージを開始いたします

毎週月曜日に、一週間のテーマとしてのマンデーパワーストーンメッセージを開始します^^ いつまでかは決めていませんが、しばらくはやろうかと。 朝のウォーキングでの思いつきです。(笑) パワーストーンセラピーをするときはマンツーマンでその方の現状…

パワーストーンセラピーとは

パワーストーンセラピーってなんだ?をお伝えいたします^^ まず、パワーストーンと聞いてなにを思い浮かべるでしょう? ・ブレスレット ・開運 ・願いを叶えてくれるもの そういうイメージをもつ人が多いように思います。 そして、パワーストーンセラピー…

姿勢美人になりたいのなら

お久しぶりです^^ かな~~~りお久しぶりの投稿です。 そんな久しぶりの投稿は、「姿勢美人になりたいのなら」でいってみます! 「姿勢がきれいですね~」 「ヨガしてるんですか?」 「どうしたらいいですか?」 「秘訣は?」 などなど女性から言っていた…

余分な力をぬいてみよう

日向ぼっこしながらカラダを休める 余分な力がはいってると、余分なことがおこる 余分な力をぬいて、本当に必要なことをチョイスする 余分な力をぬいて、潜在的な力をひきだしてゆく === 毎日余分な力をぬいていられるのが理想だけど、そうもいかない時も…

春のカラダ

文明開化をどれだけしても、知的生物でいろいろ生み出せたとしても、人間は所詮、地球上の生物の一種なので、自然の流れには影響されちゃう。 このことを、すっぽりと忘れたり、置き去りにして生きていると、いろいろ歪がでる人もいるんだろうな~と思うので…

パワーストーンセラピスト講座をして

パワーストーンセラピスト講座をするにあたり、改めてパワーストーン一つ一つと向き合う日々を過ごしておりました^^ あ、向き合うって、じ~っと見るっていうわけじゃなくて、自分の中にある価値観やパワーストーンの意味を振り返っていました。 どんなパ…

パワーストーンセラピーとは

パワーストーンセラピーについて説明です^^ パワーストーンといえば、恋愛運UP、仕事運UP、金運UPなどをサポートしてくれる天然石のアイテムというイメージが強いのではないでしょうか。 ただ持っているだけで開運するというよりも、その人が日々行動して…

ガサツな女

1ヶ月ぶりのブログです~!! 何をやっていたのかということはおいおい書く(かもしれない)として、今日はガサツなカラダの使い方のお話^^ 何年も前から気になっていることで、もしかしたら過去にブログなりなんなりで書いたかもしれない話ですが、どうし…

寝ても寝ても寝足りないとき

最近、立て続けに「質のいい睡眠ってどうしたらとれるかな?」「寝ても寝足りないのだけど、どうしたらいいかな」「眠りが浅いんです~~」といった相談やら質問やらお話をきいていました。 ので、ブログでも睡眠とカラダについてお話をしておこうかと。 眠…

インナーマッスルの講座

先日、インナーマッスルの講座をある団体様からご依頼いただき、講師としてお伺いさせていただきました^^ 3年ぶりに同じ場所での講座!そして、3年前には何を話したっけ?っていう自分のボケっぷりの中、数ヶ月前からソワソワと準備しておりました^^ 前…

こんな母親がいいな

「あ、私、そうだった」とふいに思い出したことは 「あ、私、自分の価値観だけで子供をしばる大人になるんじゃなくて、いろんな経験をして視野を広めた器のでっかい大人になりたいんだった」 「そうそう、こんなこともしてきたよ!こんな選択もあるよ!こう…

どうして批判しないの?反対しないの?

「なんで、批判し~ひんの?反対し~ひんの?」と幾度となく言われてきた言葉です。 仕事柄、女性とお話する機会が多いもので、いろんなお話を聞いてきました。そんな中、こういう質問を私に投げかける女性の多くは、「あんなオトコはやめとけ!」や「その恋…

ワイワイ朝活レポ2月19日(2017年)

月に1度開催している「ゆる~い朝活」。2月は19日(昨日)開催でした^^ いつもは平日なのですが、今回は、2つの理由から日曜日に! 理由①いい日(大安&一粒万倍日など)が平日にあまりなかった 理由②19日が私の誕生日だった ということで、3年ぶりに「…

言いたいこと言えていますか~ココロとカラダのカード研究日誌⑦~

ココロとカラダのカードの中に「話す」のカードがあります。 ⑦の方が選んだカードのうちの1つでした。 その時、話すとは少し違いますが、伝えたいことのまとまりがないので出版を延期したというお話をお伺いしました。 話すことは、伝えることの手段! ちな…